柚子，这种富含维生素C和多种微量元素的水果，在炎炎夏日中成为了人们的消暑佳品。而你知道吗？柚子不仅美味，还具有低热量、高营养的特点，堪称减肥必备的神器！今天，就让我们一起揭开柚子的热量之谜，看看它如何帮助我们轻松瘦身。 一、柚子热量揭秘 1. 低热量：柚子每100克的热量仅为42千卡，远远低于其他水果，如苹果（52千卡/100克）、香蕉（89千卡/100...